Deák Manyi

Rúdtánc és rúdakrobatika, Showgirl Pole dance, Exotic Pole Dance

2011. őszén léptem be a Dollhouse-ba, az első rúdtánc órámra és ez a mozgásforma azóta a szenvedélyemmé vált.

Számomra a rúdtánc az erő és a nőiesség tökéletes kombinációja, melyben mindenki megtalálhatja önmagát.  Egy igazi kihívás, ami folyamatosan előre visz, mindemellett teljes kikapcsolódást nyújt.  2013-ban végeztem el a Rúdtánc prezenteri képzést, és azóta a Dollhouse Buda állandó trénereként dolgozom.  2016-ban fitness-insatruktori képesítést is szereztem.

A tanítás igazán fantasztikus feladat, melyben a vendégek fejlődése és sikereik még inkább elhivatottá tesznek.

Célom, hogy folyamatosan fejlődjek mind a rúdtánc oktatása, mind pedig az elemek kivitelezése szempontjából, valamint, hogy tanítványaim mindig elégedett mosollyal és büszkén sétáljanak ki az óráimról.

Mottóm: „ A lehetetlen nem létezik.”

Eredményeim:

- Miss Poledance Hungary 2013 I. helyezett és az Év előadóművésze cím különdíja

- World Pole Dance Championship 2014. és 2016. döntőse

- European Championship of Aerial Acrobatics 2014 - Aerial Hoop Amateurs II. helyezett

- Pole Theatre Italy Classique Semi-Pro 2016. II. helyezett

- Exotic Pole Dance Contest Italy Professional 2016. V. helyezett

- Pole Theatre Poland Classique Professional 2017. III.helyezett

Pole Theatre Hungary Classique Professional 2019. I.helyezett


Floch Bernadett

Rúdtánc és rúdakrobatika, Gyerek rúdfitness

Kiskorom óta nagyon fontos szerepet játszik a sportolás az életemben. 5éves koromtól kezdtem el versenyszerűen szinkron úszni. Főleg csapatban és párosban versenyeztem. Csapat kategóriában többszörös országos bajnoknak mondhatom magam és több nemzetközi versenyen is dobogón állhattunk.

2015-ben jelentkeztem a Testnevelési Egyetemre, majd 2018-ban diplomáztam, aerobik edzői végzettséget szerezve.

10 év után 15 évesen léptem be az első rúdtánc órámra. Egyből beleszerettem a sportágba és bár egy darabig a szinkronúszás mellett jártam a rúdtánc órákra, annyira jól éreztem magam a rúdon hogy a szinkronúszás szépen lassan kikerült az életemből (bár mai napig nagyon szeretem és minden nap eszembe jut az ott eltöltött idő, a megtanult dolgok).

A rúdtánc megtanított rá hogy megéri keményen dolgozni, legyen szó egy versenyről, egy trükkről a rúdon vagy bármi másról, mindig meglesz az eredménye. Örülök, hogy rátaláltam erre a sportágra és benne megtaláltam önmagam is.

Mottóm: ”Mindent lehet, csak akarni kell!"

Eredményeim:
Hungarian Pole Sport Championship 2013 junior kategóra I. helyezés és junior duo kategória I. helyezés
        International Pole Sport Championship 2013 junior kategória I. helyezés
        Europen Chapmionship Prague 2013 junior I. helyezés egyéni és páros kategóriában
         International Pole Sport Championship 2014 junior kategória I. helyezés
Pole Artistic Hungary 2015 IV. helyezés

Pole Theatre Rome 2016 Comedy Semi-Pro I.helyezés
Pole Theatre Hungary Comedy Professional I. helyezés

Pole Theatre World 2019 Comedy Professional I. helyezés

 


Nagy Renáta Ildikó

Rúdtánc

2002 óta dolgozom táncosnőként, és 10 éve foglalkozom rúdtánccal.

A MACIVA Artista Stúdió növendéke voltam. 4 év mazsorett és 1 év társastánc múlttal is rendelkezem, valamint a DHARMA zenekar performance lánya és koreográfusa voltam.

Végzettségeim, eredményeim:

Magyar Légtornász Egyesület - Antigravity jóga tréner

Mandala Jóga Központ - Sportoktató (testépítés-fitness szakirány)

A Miss Poledance Hungary 2008. profi kategóriájának II. helyezettje

 


Engyel Réka

Rúdtánc és rúdakrobatika

Három évesen kezdtem táncolni, a művészi tornától kezdve, a jazz baletten és az akrobatikus rock and roll-on keresztül a show táncig sok műfajban képeztem magam. Végül a versenyaerobik vált a szenvedélyemmé.

A Fitness Akadémia aerobik edzői szakán végeztem, és azóta tartok aerobik órákat, több helyen is.

A rúdtánccal 2012-ben ismerkedtem meg, és azonnal beleszerettem. 2013-ban elvégeztem a rúdtánc prezenter tanfolyamot, majd elkezdtem oktatni a rúdtáncot is.

Verseny eredmények:

2002: FIG Országos bajnokság: I. Hely

2003: FIG Országos bajnokság: I. hely

2004: Magyar Kupa: II. hely

 


Ott-Balogh Katalin

Rúdtánc és rúdakrobatika

2012 óta tanítok a Dollhouse Buda stúdióban. Fontos számomra, hogy vendégeink elégedetten távozzanak az óráinkról.

Sokan kérdezik, hogy tudok egy nap ennyit tanítani; egész egyszerűen energiával tölt fel, ahogy látom a tanítványok folyamatos fejlődését, sikereik az én büszkeségem is.

Végzettségeim:

Testnevelési Egyetem, okleveles testnevelő tanár és egészségtan tanár 2010, okleveles edző 2012

Dollhouse rúdtánc tréner  2011-2012

Baross Imre Artistaképző, artista 2019

Eredményeim:

2011 Miss Poledance Tornaszövetség különdíja

2012 Pole-fitness Hungarian Open International Competition "The best tricks and combinations" díj

2013 Hungarian Pole Sport Championship 2. helyezett, "Best skills" különdíj

2014 Hungarian Pole Sport Championship 1. helyezett, "Best skills" különdíj, "Best performance" különdíj


Simon András

Pole Workout, Pole Workout Extra, Stretching

 

Már kisgyermek korom óta kiemelt szerepet játszik életemben a sport és a művészet; versenyszerűen öttusáztam, illetve űztem küzdősportokat, majd a Magyar Állami Balettintézetben táncoltam éveken át.

A MACIVA (Magyar Cirkusz és Varieté) stúdiójában tanultam, majd a Baross Imre Artistaképzőben szereztem artista végzettséget.

Körbejártam a világot többek között statikus rúdszámommal, illetve trió emelőszámunkkal.  2016-ban a Budapesti Nemzetközi Cirkuszfesztiválon bronz díjat nyertem társaimmal, a Festival International du Cirque du Val d’Oise -on pedig közönségdíjat és a Cirque Nikouline de Moscou különdíját is megkaptuk. A professzionális edzés elengedhetetlen számomra; a díjnyertes műsorszámok által igényelt erőnlét eléréshez szükséges fizikai megterhelést saját bőrömön tapasztalva fejlesztettem a leghatékonyabbra.

Várlak Benneteket óráimon!

 


Tóth Gabriella

Aerial Hoop, Aerial Silk, Aerial Rope, Stretching

1999-ben végeztem az Állami Artistaképző Intézetben. Azóta többek között légtornászként dolgozom cirkuszokban,színházakban,parkokban,óceánjáró hajókon.
Azért, hogy folyamatosan lépést tartsak az aktuális trendekkel, újításokkal a mai napig képzem magam és utazok külföldre, azért, hogy neves légtornászok workshopjain és magánóráin vehessek részt. Artistaként és Anyaként is az a célom, hogy a maximumot hozzam ki magamból úgy, hogy a célokhoz vezető utam közben helyes és élvezetes legyen. Tanárként törekszem  arra, hogy a tanítványaim úgy sajátítsák el a technikai elemeket, hogy magabiztos tudással rendelkezzenek és kialakítsák magukban azt a fajta  hozzáállást, ami a légtornászathoz elengedhetetlen. Várok szeretettel mindenkit!

 


Kovács Lídia

Aerial Trapeze
 
A képen a következők lehetnek: egy vagy több ember, emberek színpadon, cipők és éjszaka
 

 


Szabó Györgyi

Functional Training

Életemet végigkísérte a sport, 2 diplomám mellett testépítő - fitness sportedzővé váltam. 

A mentális képességek fejlesztése mellett nagyon fontosnak tartom a test fejlesztését is, melyhez hozzá tartozik az erő, állóképesség, hajlékonyság. Óráimon igyekszem ezeket együtt fejlesztetni, változatos gyakorlatokkal és különböző eszközökkel (súlyzó, fitball, gumiszalag, tárcsa, stb.), a helyes kivitelezést és az egészségmegőrzést szem előtt tartva. Minden órára készülök, figyelembe veszem az egyének eltérő adottságait, igényeit, képességeit és a javítandó területeket. Hasznos tanácsokkal látom el a tanítványaimat az otthoni edzéssel és az étkezésekkel kapcsolatosan is. 

Ahogy hétről-hétre erősödsz óráimon, úgy egyszer csak azt veszed észre, hogy sokkal könnyebbek a gyakorlatok a rúdon/karikán is. Félelmeidet megpróbálom eloszlatni azáltal, hogy rávezető gyakorlatokat mutatok neked, amivel nem csak erősödsz, hanem biztonságosabban is fejlődhetsz a saját tempódban. Kedvenc mondásom: minden fejben dől el.

Gyere és erősödj velünk, meglátod, megéri!

 


Ispán Kriszta

Core Training

2019-ben végeztem gyógytornászként a Semmelweis Egyetemen.

Az órákon a váll körüli izmok dolgoztatása, a törzsizmok erősítése, a külső comb erősítése kerül fókuszba, amit gerinctréninggel és az aktuálisan problémás területek megdolgoztatására kialakított köredzéssel egészítünk ki.

Már várom a közös munkát, és biztos vagyok benne, hogy minden alkalom jó hangulatban fog telni, de azért nem kíméljük majd magunkat!

 


Musitz Dóra

Jóga

A Yoga Alliance által akkreditált jóga oktató vagyok. Rishikeshben (Észak-India) végeztem el a képzést és szereztem oklevelet.
Kislánykorom óta kóstolgatok különböző táncnyelveket, a klasszikus balett-től kezdve a Graham és Limón technikákon át az orkesztikáig.
Kiteljesedésemben viszont a jóga játszik kitüntetett szerepet.
Az Iyengar jóga alapossága, az Ashtanga szigora, keménysége és a Vinyasa flow dinamikája érintett meg leginkább, ezekből az irányzatokból merítve nap, mint nap gyakorolok.
 


Szabó Tamás

Jóga

Az Association for Yoga and Meditation-nél szereztem a Yoga Allience által akkreditált (200 HR RYT) oktatói minősítést Rishikeshben (India). A képzés során hatha, astanga és különböző dinamikus irányzatokat egyaránt gyakoroltam. Mestereim Yogi Chetan Mahesh, Trupteesh Nagaraj Hurikadale és Arvind Prasad voltak, de nagy hatást gyakoroltak rám a „nyugatiasabb” szellemben oktató olyan mesterek, mint Bryan Kest vagy Rodney Yee.

Elsősorban az Ashtanga, a Power és a Vinyasa flow stílusokat művelem, a dinamikus mozgásformák érdekelnek. Az ászana-gyakorlást a sportos testmozgás szellemében közelítem meg.

Ismerőseim fokozódó érdeklődésének, baráti hangulatú magánóráimat követő buzdításoknak köszönhetően vágtam bele az oktatásba. Oktatói tapasztalatra a Seregély klubban és a Mudita stúdióban tettem szert. Atletizáló múltamat, illetve harcművészeti gyakorlatomat (Magyar Wing Chun Szövetség) a jógában is kamatoztatom, hiszen mindegyikben közös a testtudat fejlesztése és önmagunk korlátainkkal való szembesülés. 

Hitvallás

2009-ben kezdtem jógával foglalkozni a harcművészet és különböző sportágak kiegészítéseként, illetve egészségmegőrző, stresszoldó hatása miatt. A dinamikus irányzatokban, különösen a power jógában találtam meg  azt a kihívást, ami a sportos múltamhoz a legközelebb állt, emellett vonz a dinamikus irányzatok kreatív szemlélete is. Az ászana-gyakorlás eredeti célja az egészséges test kialakítása volt, hogy a jógi mindenféle fizikai nyűgöktől mentesen meditálhasson. A jelen korba átültetve számomra ez az erős, könnyedén mozgó test kialakítását jelenti, melyben jó lenni, nem pedig börtönünknek érezzük. Ennek megtapasztalásában szeretnék közvetíteni kihívást jelentő, mégis lágy, dinamikus gyakorlatsorokkal.