Rúdtánc órák 1-5. szintig

 

RÚDTÁNC ÓRÁK 1-5 szintig

 

A rúdtánc és rúdfitness technikai órákat a kezdőtől a haladóig 1-5-ös szinttel jelöljük. Az 1-es, kezdő szintre bármikor be tudsz kapcsolódni. Itt sajátítod el az alapokat, amire a magasabb szintű elemek épülnek. A fokozatosság elvét követve vizsgával tudsz szintet lépni.

Ajánlott ruházat: forrónadrág/leggings, ujjatlan, testhezálló trikó, lábszármelegítő.